Uma hora de ecrã depois de deitar aumenta o risco de insónia em 59%

O uso de ecrãs na cama durante uma hora após deitar aumenta o risco de insónia em 59% e reduz o sono em 24 minutos, conclui um estudo com mais de 45 mil jovens adultos na Noruega. A investigação, publicada na Frontiers in Psychiatry, sugere que o tempo de exposição é mais prejudicial do que o tipo de atividade realizada no ecrã.

Imigrantes em Portugal desvalorizam saúde mental e recorrem pouco aos serviços de saúde

Apesar do bom estado de saúde geral dos imigrantes, em Portugal, no momento da chegada, o chamado efeito imigrante saudável esbate-se com o tempo, apesar do acesso aos cuidados de saúde ser muito semelhante aos nascidos em Portugal.

Projeto europeu auxilia criação de terapias personalizadas para o autismo

A participação neste estudo sobre autismo acontece à distância e podem participar pessoas com diagnóstico de perturbação do espectro do autismo e pessoas com um diagnóstico não formal.

Go to Top