Dieta mediterrânica é chave para desenvolvimento cognitivo na adolescência
A nível biológico, como a dieta mediterrânica é rica em ácidos gordos ómega-3 contribui para o equilíbrio neuronal e para a prevenção de danos oxidativos.
Agressividade na adolescência pode acelerar envelhecimento biológico, indica estudo
Os participantes foram seguidos desde os 13 anos até aos 30, tendo os investigadores recolhido ao longo desse período autorrelatos de agressividade, relatos dos pais sobre conflitos familiares e avaliações feitas por colegas sobre comportamentos nas relações sociais.
Quatro em cada dez adolescentes estão em risco elevado de uso problemático da internet
O uso da internet se torna problemático “a partir do momento em que a pessoa começa a negligenciar os seus cuidados básicos” para fazer compras online, jogar ou permanecer nas redes sociais, segundo os investigadores.
