Solidão não é uma consequência inevitável da idade
A solidão, que pode ter consequências graves para a saúde, tende a aumentar com a idade, embora um novo estudo indique que as pessoas de meia-idade se sentem mais sós do que as gerações mais velhas.
Leitura é fundamental para reduzir stress e melhorar concentração
O chefe de Neurologia do Hospital CIMA Sanitas, de Barcelona, Espanha, considera que a leitura é uma ferramenta positiva na saúde mental das pessoas, sendo "fundamental" para reduzir o stress, melhorar a concentração e a plasticidade cerebral.
Álcool, tabaco e sedativos mais usados por raparigas e drogas ilícitas por rapazes
As raparigas bebem, fumam e tomam mais sedativos e analgésicos do que os rapazes, que lideram no uso de drogas, revela um estudo que aponta “uma clara tendência” de descida no consumo do álcool, tabaco e droga.
Saúde Mental 360º Algarve tem impacto positivo mas falta articulação com SNS
O projeto Saúde Mental 360º Algarve teve um impacto positivo nos índices de bem-estar de idosos em situação vulnerável, o seu público-alvo, mas falta uma maior articulação com o Serviço Nacional de Saúde (SNS), avaliou a diretora.
Hospital de Cascais implementa Projeto VéloPsiq para ajudar utentes da Psiquiatria
O Hospital de Cascais lançou o projeto VéloPsiq, uma iniciativa do Departamento de Saúde Mental que visa promover a reabilitação cardiovascular e o bem-estar físico dos doentes psiquiátricos.
Ansiedade generalizada afeta 32% da população e 10,4% tem sintomas graves
Um terço da população portuguesa tem sintomas de ansiedade, com 10% a apresentarem casos graves, segundo o INE. As mulheres e os desempregados são os mais afetados. Apesar disso, a satisfação com a vida aumentou ligeiramente em 2024.
Linha de Aconselhamento Psicológico atendeu quase 359 mil chamadas em cinco anos
A Linha de Aconselhamento Psicológico do SNS 24 atendeu quase 359 mil chamadas desde a sua criação em 2020, registando um aumento de 6% no primeiro semestre deste ano. A maioria das chamadas está relacionada com ansiedade e crises emocionais. Disponível também em inglês, o serviço tem registado um crescimento significativo na procura.
