Faculdade de Psicologia da UP lança programa de intervenção online sobre saúde sexual
A Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto (FPCEUP) está a recrutar voluntários para um programa de intervenção psicológica online, que visa promover a saúde sexual.
O impacto do fim de um relacionamento na saúde: o que diz a Psicologia?
Psicóloga clínica e coautora do livro “Virar a Página - Como lidar com o fim de uma relação” (PACTOR)
As letras das músicas ajudam a regular as emoções
As pessoas, em qualquer parte do mundo, veem nas letras das músicas uma ferramenta para lidar com o stress emocional, a dor emocional e o isolamento em tempos de crise, de acordo com um estudo da Universidade Hebraica de Jerusalém.
Solidão não é uma consequência inevitável da idade
A solidão, que pode ter consequências graves para a saúde, tende a aumentar com a idade, embora um novo estudo indique que as pessoas de meia-idade se sentem mais sós do que as gerações mais velhas.
Leitura é fundamental para reduzir stress e melhorar concentração
O chefe de Neurologia do Hospital CIMA Sanitas, de Barcelona, Espanha, considera que a leitura é uma ferramenta positiva na saúde mental das pessoas, sendo "fundamental" para reduzir o stress, melhorar a concentração e a plasticidade cerebral.
Álcool, tabaco e sedativos mais usados por raparigas e drogas ilícitas por rapazes
As raparigas bebem, fumam e tomam mais sedativos e analgésicos do que os rapazes, que lideram no uso de drogas, revela um estudo que aponta “uma clara tendência” de descida no consumo do álcool, tabaco e droga.