Comer iogurte diminui risco de cancro colorretal
Estudo da Escola de Medicina da Universidade de Washington sugere que ingerir duas porções de iogurte por semana diminui em mais de 20% o risco de adenomas colorretais.
Os investigadores analisaram dados de 32.606 homens e 55.743 mulheres, todos profissionais de saúde, que fizeram uma colonoscopias entre 1986 e 2012. Os participantes do estudo forneceram informações detalhadas sobre sua saúde, estilo de vida, hábitos alimentares e de exercícios a cada quatro anos.
Nesse período, houve 5.811 casos de adenomas colorretais em homens e 8.116 em mulheres. Em comparação com os homens que não consumiram iogurte, aqueles que tiveram pelo menos duas porções semanais tiveram 19% menos probabilidade de desenvolver adenomas convencionais e 26% menos de desenvolver adenomas com o maior potencial maligno.
“Estes dados fornecem novas evidências sobre o papel do iogurte no estadio inicial do desenvolvimento do cancro colorretal”, disse o co-autor do estudo, Dr. Yin Cao, da Escola de Medicina da Universidade de Washington, em St. Louis.
“As descobertas, se confirmadas por estudos futuros, sugerem que o iogurte pode servir como um fator modificável amplamente aceitável, que poderia complementar o rastreamento do cancro colorretal e reduzir o risco de adenoma entre os não rastreados”, disse Cao por e-mail, citada pela Reuters.
O consumo de iogurte tem sido associado a um menor risco de cancro de cólon e reto em estudos anteriores, e alguns cientistas pensam que isso pode ser porque o iogurte promove o crescimento de bactérias saudáveis no intestino. Mas sabe-se menos sobre como o iogurte pode afetar o potencial das pessoas para desenvolver adenomas.
No estudo, o consumo de iogurte não pareceu afetar o risco de pólipos pré-cancerígenos em mulheres. “Acredita-se que grande parte do benefício dos laticínios venha do cálcio que eles fornecem, o que sabemos que pode ajudar a prevenir o cancro de cólon”, disse Graham Colditz, Diretor Associado de Prevenção e Controlo do cancro no Alvin J. Siteman Cancer Center.
TC/SO