Evite o consumo de bebidas alcoólicas durante o mês de janeiro, desafia a APEF

A Associação Portuguesa para o Estudo do Fígado (APEF) promove uma ação nacional de consciencialização para a doença hepática alcoólica e desafia os portugueses a não consumirem bebidas alcoólicas sob o mote “31 Dias Sem Álcool”, iniciativa que decorrerá ao longo do mês de janeiro.

“Com esta ação pretendemos ajudar as pessoas a adquirir um estilo de vida mais saudável durante o ano que agora começa. É importante que a população adulta pense nos seus comportamentos a nível social e nas consequências que os mesmos trazem para a sua saúde; e que alerte os seus jovens para os riscos do consumo de bebidas alcoólicas”, disse o presidente da APEF, José Presa.

“A verdade é que é possível viver sem álcool não invalidando que as pessoas não se possam divertir, relaxar ou socializar”, acrescenta o especialista.

Segundo acrescenta, “a ingestão excessiva e continuada de álcool traz consequências sérias em termos de saúde, nomeadamente para o fígado, como fígado gordo, hepatite alcoólica e cirrose hepática; ou consequências indiretas como as resultantes, por exemplo, dos acidentes de viação. Estas situações, quando não tratadas ou prevenidas, lesam gravemente a saúde e podem, até, levar à morte”.

De acordo com dados do relatório do Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências (SICAD) de 2019, o consumo de álcool por parte dos jovens portugueses é elevado, já que 84,5% dos inquiridos com 18 anos, 70,1% com 16 e 37% com 14 afirmou ter ingerido bebidas alcoólicas nos últimos 12 meses.

A iniciativa promovida pela primeira vez em Portugal ocorre em simultâneo em vários países já desde 2013.