Depressão: Sinais que deve reconhecer
Segundo o guia para classificação de doenças mentais, a depressão pode ser classificada de acordo com os seguintes critérios:
– Humor deprimido na maior parte do dia, quase todos os dias
– Pouco interesse ou prazer significativamente por todas ou quase todas as atividades diárias
– Perda ou ganho significativo de peso fora de um regime de dieta ou diminuição ou aumento do apetite quase todos os dias
– Insónia ou hipersónia frequentes
– Fadiga ou perda de energia frequentes
– Sentimento de inutilidade ou culpa excessiva
– Perda de capacidade de concentração de pensar
– Pensamentos de morte recorrentes e ideação suicida recorrente
Quando cinco (ou mais) destes sintomas estão presentes pelo menos durante duas semanas, considera-se a possibilidade de um quadro depressivo. Neste caso, aconselha-se a procura de ajuda especializada.
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