Dieta mediterrânica diminui em mais de metade o risco de degenerescência macular da idade
As pessoas que optam por uma dieta mediterrânica têm menos 60% de risco de vir a sofrer de degenerescência macular da idade (DMI) mesmo que tenham fatores genéticos que propiciem o desenvolvimento desta patologia.
A conclusão é do estudo “Interaction between genetics and the adherence to the Mediterranean diet: the risk for age-related macular degeneration – Coimbra Eye Study Report 8” e que conta com a participação de investigadores portugueses.
Neste estudo, que contou com 612 participantes, procurou-se entender qual o impacto da dieta mediterrânica e da genética. E os resultados são evidentes: os fatores genéticos e este tipo de dieta têm ambos impacto no risco de DMI.
Lembre-se que diferentes fatores podem contribuir para a DMI, nomeadamente ambientais, genéticos e de estilos de vida, mas a forma como os mesmos estão interrelacionados no desenvolvimento da doença ainda não é de todo conhecido.
A DMI é uma doença degenerativa da área central da retina, a mácula, permanecendo a retina periférica sem alterações. É considerada uma das principais causas de perda irreversível da visão nos países desenvolvidos, atingindo cerca de 10 a 13% das pessoas com mais de 65 anos.
Texto: Maria João Garcia
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