Almada é a capital da hipertensão

O DMH é uma iniciativa da World Hypertension League, à qual a SPH se associa, que tem como objectivo alertar a população para a hipertensão arterial (HTA), doença silenciosa que afeta 42% de portugueses.

Neste dia, a SPH pretende sensibilizar a população para a necessidade de conhecer os valores da pressão arterial (PA), aliando-se assim à campanha mundial cujo lema é: “Conheça os seus valores. Controle a sua pressão arterial”. A SPH relembra a importância de medir a PA frequentemente, cujos valores devem ser inferiores a 14/9. Praticar exercício físico regular, adoptar uma alimentação saudável com baixo teor de sal e cumprir a toma da medicação prescrita fazem também parte das mensagens que a SPH quer transmitir neste dia.

“Em Portugal, apesar de quase 75% dos doentes estarem medicados, ainda só se atingiu 42% do controlo da doença, facto que se deve sobretudo ao não cumprimento rigoroso da medicação” refere o presidente da SPH, Dr. Carvalho Rodrigues e explica “o controlo da HTA faz-se através da medição da PA, mas também através do cumprimento rigoroso da medicação prescrita pelo médico. Infelizmente, muitos doentes não cumprem a medicação ou abandonam a mesma o que, por conseguinte, vai dificultar o controlo da doença. Largar a medicação porque já se está bem ou porque não se sentiu bem com os comprimidos ou ainda porque se sente bem com a tensão alta são alguns do mitos e equívocos responsáveis pelo abandono do tratamento para a HTA. Deve existir, cada vez mais, a preocupação de promover terapêuticas e posologias simples e, simultaneamente eficazes, para aumentar a taxa de adesão ao tratamento. Nunca é demais reforçar a velha máxima de que um comprimido só faz efeito quando é tomado.

A Capital da Hipertensão 2018 vai ter as actividades centradas na Praça da Liberdade, em Almada, com sessão solene no Fórum Romeu Correia, às 11h. Como já é habitual, para assinalar o DMH, médicos e enfermeiros realizam rastreios gratuitos à PA, além de prestarem aconselhamento sobre estilos de vida saudáveis. Os rastreios têm início às 9h30 e terminam às 17h30. O exercício físico será também uma constante neste dia com actividades para miúdos (15h) e graúdos (11h30).

As actividades comemorativas do DMH foram desenvolvidas com o especial apoio da Câmara Municipal da Almada e do Hospital Garcia de Orta.

O programa:

• 9h30 – Início dos Rastreios da Pressão Arterial e Acção de sensibilização sobre a Hipertensão Arterial e estilos de Vida (actividade mantida ao longo de todo o dia)
• 10h00 – Abertura da Exposição de Desenhos

• 10h30 – Sessão de esclarecimento para adultos sobre “Hipertensão Arterial e estilos de Vida

• 11h00 – Sessão Solene das Comemorações do Dia Mundial da Hipertensão – Fórum Romeu Correia

• 11h30 – Sessão de Actividade Física para Adultos/Séniores

• 15h00 – Sessão de Actividade Física para crianças

• 15h30 – Entrega de Prémios do Concurso de Desenhos “Estilo de vida saudável – Menos sal mais vida – Conheça a sua Pressão Arterial”

• 17h30 – Encerramento das comemorações do Dia Mundial da Hipertensão

COMUNICADO