8 Mar, 2024

A saúde oral nas diferentes fases da vida da mulher

Tal como nos restantes âmbitos da saúde de uma mulher, também a saúde oral apresenta alterações ao longo das diferentes fases da sua vida, resultado da variação dos níveis hormonais.

Tendo em conta o impacto que a saúde oral exerce, e com base nos diferentes cuidados que se devem ter em cada fase de vida, neste Dia da Mulher, a clínica Impress alerta para os cuidados a ter de modo a promover uma rotina diária cuidada em cada uma dessas mesmas fases:

Infância

Durante o período de amamentação, é crucial iniciar os cuidados com a saúde bucal do bebé. A língua pode ser higienizada com uma escova de dentes de silicone, pois ao remover a camada de leite sob a língua, a mãe cria uma rotina de higiene oral desde cedo. O surgimento do primeiro dente, por volta dos seis meses, marca o momento ideal para a primeira consulta odontológica.

Segundo a Ordem dos Médicos Dentistas, a primeira consulta deve ser realizada, no máximo, até a criança completar o primeiro ano de vida, de modo a estabelecer um programa preventivo de saúde oral e intercetar hábitos que possam ser prejudiciais. Hábitos estes que devem ser incutidos desde a infância, pois estima-se que 59% das crianças de seis anos apresentem cáries dentárias e 47% escovam os dentes apenas uma vez por dia, destacando a necessidade de investir na prevenção e literacia em saúde infantil.

Durante a gravidez o corpo da mulher passa por diversas mudanças, tanto hormonais como físicas, que impactam o sistema complexo do organismo. O aumento da vascularização dos tecidos é comum para se adaptar ao crescimento do bebé ao longo dos nove meses. Como consequência, pode causar relaxamento muscular e mobilidade dentária devido à lassidão dos ligamentos periodontais, condição agravada por náuseas, vómitos matinais e alterações no padrão de sono, aumentando os níveis de placa bacteriana. Os vómitos frequentes podem levar à erosão dentária devido à diminuição do pH na boca, resultando na desmineralização do esmalte e da dentina.

A menopausa, fase que ocorre tipicamente entre os 45 e 55 anos, marca o fim do ciclo menstrual na vida da mulher. Aqui a diminuição dos níveis de estrogénio desencadeia diversas alterações na saúde oral, como ondas de calor, suores noturnos e alterações de humor. Impactos na saúde da boca, como aumento do risco de cáries devido à redução da produção de saliva e presença de bactérias, também podem ocorrer. Além disso, há um maior risco de desenvolver doença periodontal devido à diminuição da proteção das gengivas.

Para minimizar esses efeitos na dentição, além de manter bons hábitos de higiene oral, as mulheres na menopausa devem adotar uma alimentação equilibrada, evitando alimentos ricos em açúcar ou ácidos e considerar a suplementação com cálcio e vitamina D, após aconselhamento médico, pode prevenir a perda óssea. Além disso, aconselhar-se com o médico ou ginecologista, quais os benefícios das terapias hormonais pode ser uma opção para reduzir o impacto da diminuição dos níveis de estrogénio.

Susana Fontes, CEO da Impress em Portugal, refere que “as mulheres atravessam mudanças hormonais em cada fase da sua vida, que podem afetar a saúde dos seus dentes e gengivas”. “É fundamental estarem vigilantes e adotarem uma rotina diária meticulosa, incluindo escovação, uso de fio dental e consultas regulares ao dentista. Começando na infância, para um cuidado preventivo, passando pela gestação, com cuidados com o que ingerem, até à menopausa, onde a redução dos níveis de estrogénio pode levar à perda óssea e atrofia das gengivas, aumentando o risco de doenças periodontais e perda dentária. É crucial manter uma rotina diária de cuidados orais adequados”, conclui.

COMUNICADO

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