Envelhecimento Ativo
Especialista em MGF, USF Amanhecer e Coordenadora do Grupo de Estudos de Saúde do Idoso da APMGF/ Interno de MGF na USF Viriato e Elemento do Grupo de Estudos de Saúde do Idoso da APMGF

Envelhecimento Ativo

O envelhecimento populacional é uma realidade global, constituindo uma das maiores problemáticas do séc. XXI. De acordo com os censos de 2021, 23,4% da população portuguesa apresentava 65 ou mais anos. O aumento da longevidade constitui uma das maiores conquistas das últimas décadas. Contudo, esta alteração demográfica acarreta implicações ao nível dos domínios social, cultural e económico. A realidade do nosso país não é diferente da realidade global, sendo Portugal dos países mais envelhecidos da União Europeia.

Este contexto impõe a necessidade de promover um Envelhecimento Saudável. O Envelhecimento Ativo é uma das respostas a essa necessidade, procurando melhorar a qualidade de vida das pessoas que envelhecem através da promoção de oportunidades em várias áreas, tai como a saúde, a participação e a segurança.

A sessão que preparámos procurará debruçar-se sobre estratégias práticas ao nível de diferentes pilares do Envelhecimento Ativo. Alguns destes, serão, facilmente, antecipados pela maioria dos clínicos, sendo exemplo a atividade física, a cognição e alimentação. Ainda assim, muitas vezes temos necessidade de recorrer a estratégias práticas, concretas e com impacto nos nossos utentes. Abordaremos ainda intervenções ao nível de pilares considerados tabu por muitos, tais como a sexualidade, as relações sociais, a segurança e o bem estar.

Pretendemos que a presente sessão constitua em si própria um elemento de mudança e que promova o alargamento das intervenções promotoras de um Envelhecimento Ativo junto dos colegas e, sobretudo, dos utentes.

Print Friendly, PDF & Email
ler mais
Print Friendly, PDF & Email
ler mais